写メ日記

[お題]from:ドームパスタさん

2020/02/29 09:22:06|コメント:0件

お題:最近運動不足を体感した事ってありますか?に回答♪

昨日夜、ストレッチをしすぎて膝に違和感があります。普段車だからもっとウォーキングとかして下半身を柔軟にした方がいいなぁ。と実感した朝でした。


おはようございます

お休み中デス

体調気をつけましょうね(^^)