写メ日記

こんばんは

2019/09/15 20:20:09|コメント:0件




昨日からパタパタとしてまして

やっと気持ちも落ち着き…

ブログの事もやっと思い出したので

更新です🎀


明後日からまた皆さんと
お会いできるので
気持ちを切り替えて頑張ります💗

来週の出勤

2019/09/14 22:14:08|コメント:0件




こんばんは♡

今日から三連休ですね🎶

わたしも三連休🎶

特に行くところとかは無く
いつも通りに過ごします❤️

皆さんはお仕事かな?
おやすみかな?


来週の出勤予定です😊

17日(火)、18日(水)、19日(木)

もしかしたら
20日も出勤するかも⁉️
しないかも⁉️

体調と相談です💗


では
幸せな週末を✨

日課

2019/09/13 20:50:07|コメント:0件




今日はわたしの日課を紹介します😊

この青いやつ

ストレッチポール🙌

で、筋膜リリースしてます😽

とか、

このポールを縦にして
背中の真ん中に置いて
巻き肩を治してます🐶


あと、他にも色々と
凝り固まった身体をほぐしてます💡


身体の硬さ=頭の硬さ

なので

身体をほぐせば
思考もほぐれるから
生きやすくなるんだな。


「こうでなくちゃ」とか
「これが普通、これが常識」
「こうあるべき」
っていうガチガチに固まった石頭を治したい。


ユルユルになりたい🐶💞


わ!自分もだ💦って思った
そこのあなた🙌🙌🙌

島崎と一緒に
ユルユル思考になりませんか😽⁉️

終わりっ☆

2019/09/13 18:30:06|コメント:0件




今日もお誘いくださり
ありがとうございました💞

アッッと言う間に
お時間過ぎちゃうね😱💗


そして
いつも
みたよ、押してくださるお兄さん
ありがとうです😍💕

お気に入り登録してくださるお兄さん
ありがとうです😍❤️


間違いなく‼️ブログ書く励みになってます💗


わたしとご縁ある方々
ほんまにいつも感謝してます💗


これからも
島崎をよろしくちゃんです🐶💗



おはよん

2019/09/13 07:36:08|コメント:0件




今日はあんまりお天気良くないなぁ。

でも 涼しい⁉️😍


夏は
一緒にお風呂入った後は
滝汗が出るお客さんもいらっしゃるから
快適な季節になって欲しいですね💗


今日も11時から出勤します😊


本日もよろしくお願いします💞